Граждане терапийцы очень необходимо общение

1b на терапии с 22.01.2008 , "-" на четвёртой неделе

Дизя
Понимаешь, вот вроде когда отвлекаешься или там на работе или гуляешь всё нормально, а как только наедине со своими мыслями то начинаешь накручивать.
Представляешь мне щас даже походы по магазинам доставляют угрызения совести: мол ведь вроде можно и так походить, может я зря всё это купила, на себя стало так жалко тратиться, а на других на родных и близких сколько угодно, прям с удовольствием!

Тишина писал(а):мне щас даже походы по магазинам доставляют угрызения совести

Мне они и сейчас без терапии доставляют угрызения совести

Тишина писал(а):на себя стало так жалко тратиться

Это вы, сударыня, помирать что-ли собрались?

1b на терапии с 22.01.2008 , "-" на четвёртой неделе

Борисовна

Да вы что !!!!!

Просто вот так вот реагирую, настроения нет почти ни на что.
А с вымрусом буду сражаться, надоел он мне, от него столько проблем и в конце концов я зря что ль уже столько прошла!

1b на терапии с 22.01.2008 , "-" на четвёртой неделе

Ходила в больницу, делала анализы, очередной минус, сначала обрадовалась, а потом напряглась страхи полезли сомнения начиталась тут про Космонавта, накрутила себя и порадоваться толком не смогла.
Щас опять гружусь, вылезли комплексы невообразимых размеров, очень извелась и очень извела родителей, они очень страдают когда смотрят на меня в таком состоянии, а я в руки себя взять не могу или не хочу, углубилась в самокопания и в саможаление, блин что за жопа, ужас просто!

На счет магазинов. Вчера покупаю продукты, за все заплатила и пошла. С утра сегодня лезу, а хлеба нет. Я его зараза в магазине забыла. И тут такооое началось. Я сама себе- и что я даже в магазин нормально сходить не могу, и что25 р бля я на него потратила и не взяла, и что не везет мне по страшному. в общем гон какой то. Это я вно крышу то отрывает. Хорошо что я еще это понимаю.

Тишина Мы тут все на терапиии немного с приветом. Я вот наооборот все для себя хочу. Мне кажеться. что я так ужасно выгляжу и поэтому надо себя украшать.

И минусу я тоже не оч обрадовалась, вот думаю а потом же плюс может случиться.

А потом суп с котом ептать, может завтра метеорит на бошку еб... А мы тут о хлебе расстраиваемся. Другие вон не то что лечение себе позволить не могут, а на хлеб экономят. Мы молоды, скоро должны быть здоровы. Не знаю есть у тебя дети? Но у меня классный пацан и любящий муж . А я тут в какую то ерунду заморачиваюсь! Сама в шоке.

Да главное думать что ты живешь еще для кого-то. У меня например жена в положении, так я стараюсь не обращать внимания на побочки, а думать о ребенке и готовиться стать отцом

Но ноги крутит по страшному хоть обращай на них внимания хоть нет...

Добавлено спустя 2 минуты 29 секунд:

Кстати никто не пил никакое обезбаливающее не очень вредное для печени ну и которое позволило хотя-бы ночью нормально спать а не крутиться из-за ломоты в ногах

Я пенталгин пью от мегрени. Я думаю и от этого должно помоч.

А когда начинаются психи, и депрессии,которые вы здесь описываете и волосы когда начинают вылазить? На какой месяц терапии? А то я первую неделю лечусь. Вот сижу и жду, когда начнется весь вышеописанный ужас....

анна сиб писал(а):Вот сижу и жду, когда начнется весь вышеописанный ужас....

А если не будешь ждать, то ничего и не начнется

Добавлено спустя 55 секунд:

ula писал(а):Я пенталгин пью от мегрени. Я думаю и от этого должно помоч.

Спасибо за совет

анна сиб
Да я сразу себя плохо чувствовать начала- слабость и по сей день. Правда бывает полегче когда время есть отлежаться. Если ты не оттягощена др проблемами кроме терапии-может легче перенесется. Хотя на терапии и по мелочи загнать себя в угол можно. Ну наверное так хорошо от злости меня колбасить начало на 3 месяце, а может и раньше.

Я тоже за антидепрессанты. Как и Дизя, я начала пить их до начала терапии. Был Эффексор 75 мг. Потом повысили дозу до 150. Сейчас понимаю, что либо надо менять лекарство, либо чет с дозой делать еще.
Мои сегодняшние мысли. Поехала в госпиталь сдавать кровь очередной раз. Сама вожу машину, доехала, пришла. Уже когда парковалась, начала психовать. Еще зубы донимают блин.. Ну ладно. Пришла, села. Очередь в лабе, человек десять.. Привезли дедулю какого-то в инвалидной коляске. Пришла мамаша молодая, дите наверное пару недель от роду... Ну и еще всякого разного нарду много, америки... Сижу, смотрю на дедулю... 1927-го года рождения, как услышала из разговора... Смотрю на младенца...... И тут мысли. Зачем все это, смысл? В лучшем случае будет вот такими дряхлыми и больными.. В худшем - и этого не будет... Зачем.. зачем... Стала с нежностью думать о том, что вот совсем рядом есть небоскребы-высотки, и можно пробраться и сигануть с крыши.. Совершенно не те мысли, что свойственны мне... Но самое интересное, мысли на этом и закончились...
Да, есть мнительность. Есть агрессия порой почти маньячная... Из разряда "70 ножевых ранений"... Есть слезы иногда... Есть обида на весь мир. Вылезло из закоулков все старое дерьмо, все-все что было, люди, события... Много чего... Тоска невероятная порой.... Неуверенность в себе паталогичная... Депрессия, пусть и неяркая, но есть... Надо решать... Посему моя мысль одна - надо подобное лечить подобным. Депрес медикаментозный, значит медикаментами и гасить. Подсесть не боись, нет на АД подсадки, вот те крест, я тут в омериках 8-й год уже.. Кому лень - годами на них сидит. Кто не хочет - не сидит. Наркоманской тряски нет никакой, плавно зашел, плавно слез...
Удачи. Поверь, это все временное и проходящее... Главное - результат...

1b на терапии с 22.01.2008 , "-" на четвёртой неделе

У меня этих загонов блин целая куча, прчём все почему то в одну степь направлены, на чувства на свои и на эмоции, то люблю то не люблю, то ввообще наверное никогда не любила, а любила другого, что делать, всего боюсь, любая стрессовая ситация выводит моментально из колеии аж трясти начинает.

Хм, я вот терапию еще не начал, но за хорошее настроение уже думаю.

Вот, например, обливаюсь по утрам холодной водой. Попробуй очень поднимает настроение

. Сразу после сна на себя вылить литров 10 комнатной температуры или ниже. Только не на подушку.

А еще много гуляю у моря и подумываю вернуться в тренажерный зал. После тренировок настроение всегда поднимается и в нирване сразу оказываешься.

_________
День солнечный. Прохожие за окном раздеваются до футболок. У соседа напротив мостят тратуар радостной песочно-голубой плиткой. По-летнему.

1b на терапии с 22.01.2008 , "-" на четвёртой неделе

Koala
Ты знаешь я и в бассейн пыталась ходить, но меня очень сильно зациклело на себе, как бы так научиться отключаться, и что вообще за загоны такие, что ни день то новая примочка, настолько уже это самокопание надоело но остановиться не получается, даже когда сижу на работе и вполне успешно справляюсь с кропотливой работой всё равно хреново отключаюсь или вообще вся в себе.

Тишина, тебе 24 года - вся жизнь впереди и "минус" на 4-й неделе. Что еще нужно для счастья?

Хмммм, ну, может, разве что сменить ник на "Шумное веселье"

1b на терапии с 22.01.2008 , "-" на четвёртой неделе

Я до лечения была очень жизнерадостной и цветщей все проблем были безразличны я их щёлкала как орешки, всем всегд сама советы давала, а щас не пойму что куда делось, уверенности растерялась, решения принимать не получается, какой-то дурдом

Меняй ник тогда ))

1b на терапии с 22.01.2008 , "-" на четвёртой неделе

Да ну неохота мне ник менять, меня так чуть ли не с института зовут, для дезинформаци раньше это было, а щас просто как кредо по жизни, очень хочется чтоб всё устаканилось, успокоилось.

Все будет ок!

Не принимай пока никаких решений. Терапия закончиттся. Тогда и подумаешь.