Форум на Остановке...

Alemadasja писал(а):есть выраженный недодаток чего-то?

у меня выраженный недостаток вечно зеленых президентов

zelenenkij писал(а):у меня выраженный недостаток вечно зеленых президентов

Ты и здесь отличился сообразительностью)))

Natalu писал(а):живём на севере, у нас вечно недостаток витаминов

и что, цинга без витамина С и кости ломаются без кальция? ))

Domino0891 писал(а):Ты и здесь отличился сообразительностью)))

птица говорун,отличается умом и сообразительностью

не флудить в прилепленной теме!

Alemadasja писал(а):и что, цинга без витамина С и кости ломаются без кальция? ))

Ну за три месяца, думаю, не сломаются и цинга не разовьётся . А вообще да, зубы у северян значительно отличаются от южных зубов . Солнца у нас практически нет (разве что летом круглосуточно), соответственно витамина D нехватка. Так что мы тут на витаминах сидим .

Natalu писал(а): соответственно витамина D нехватка.

проверяли уровень?
просто так витамины не принимаются, только если диагностирована их нехватка
а все комплексные наборы - деньги на ветер

Alemadasja писал(а):проверяли уровень?

Нет, детям у нас обычно проверяют, у большинства нехватка. А взрослым просто рекомендуют принимать, два курса в год.

Подскажите, а кто-то пил Кальцемин Адванс: там доза кальция 500мг., Д3 200ме, магний 40мг.. цинк 7.5, медь 1мг., марганец 1.8мг, бор 250 mkг .
Кто подскажет еще хороший сборник витаминов для организма ?

Дионисий

Alemadasja писал(а):проверяли уровень?
просто так витамины не принимаются, только если диагностирована их нехватка

нет, сам взял и пил

Дионисий, так можно больше вреда принести, чем пользы.

Эмаль востановилась, с врачем обсуждал , сказал пейесли чуствуешь не хватку и зубы сыпятся.
а У вас какие были побочные эффекты

поздравляю с Всемирным днем борьбы с гепатитом, желаю всем минуса на протяжении всей жизни !!!!

Всем добрый день Кто какие витамины принимал на пвт (соф и дак) , может биотин или алфавит, так страшно волосы вываливаются клочками, маски уже не помогают!!! Может подскажете какие есть хорошие. Как я еще поняла , просто рыбий жир можно пить(не для волос)?

Sararichi писал(а):так страшно волосы вываливаются клочками

Трихолог, эндокринолог. Витамины потом - если назначат.

С витаминками главное не переборщить. А то может быть не очень хорошо.

Была у дерматолога по этому же поводу. Выписал комплевит сияние(для волос ) . Стоит 300 р на месяц

А можно ли "аевит" принимать? 2я неделя пвт.

rinat50, мне говорили можно, только не долго, витЕ врачи сами некоторые прописывают.