Теперь я с вами!

[Ма]

Nessi, TND!

И только сказала

Сама только прочитала
Спасибо за поздравления!
У меня просто чудесный день рождения получился - подарок за подарком!

[Nessi]

TND!

Ну ваще круть!
Точно буржуйский минус)))

[Tatulicka]

Ма
Привет, Розалия!
С минусом тебя и прошедшим Др !Пусть забудутся все твои мечты,крепкого здоровья,долгих и счастливых лет жизни!!!

[Ма]

Tatulicka, спасибо, солнце!
Ура-ура-урааааа!!!!
Наконец-то я не заразная!!!!!
Где-то в подкорке было ощущение какой-то неполноценности слегка, теперь можно считать себя нормальной!

[Ма]

Всем привет! Сегодня ходила на фитнес.
Сначала тянула время на работе, все не уходилось, потом по дороге все думала: идти или нет - не хотелось. Так как опоздала к началу занятия, а следующее через час, пошла в магазин, поглазела на товары (покупать ничего не надо было). Потом купила воды и пошла-таки на групповую кардиотренировку.
В первые 15 минут уже начала ждать окончания - сил не было ) Потом втянулась, потом стало очень жарко и мало кислорода, открыли окна, но это помогло не слишком. Потом все начали краснеть. В общем, укатали Сивку крутые горки )
Вышли с красными лицами, мокрыми майками, гордые собой )
Ужин пропускаю, надеюсь, сил прибавится, веса убавится.

[Tatulicka]

Ма
Приветули!

Ужин пропускаю,

ждать окончания - сил не было )

может пока повременить, зачем такие подвиги? Организму и так тяжко...
Береги себя!!!

[Ма]

Tatulicka, привет! Берегу!
Часто моральное преодоление себя добавляет сил ) А уж регулярные занятия физкультурой точно их добавляют
Я не совершала подвигов, я даже сбавляла тот высокоинтенсивный темп, который выполняли все, если сил действительно не было.
Сейчас смотрела передачу про чудо-ребенка 7-летнего Гордея Колесова, покорившего весь Китай, - я впечатлена! Но мальчишку немного жаль, детства у него совсем мало.

[Ма]

Всем привет!
Вчера была на тренировке и вдобавок отказалась от ужина.
Сегодня ходила к врачу. Начался последний месяц лечения, минус уже есть, надо его закрепить.
Заменила все вещи, которыми могу себя заразить своим же гепатитом: зубные щетки, мочалки, маникюрные принадлежности, иголки. Причем сделала это и у родителей, и на даче, и дома.
Спросила врача, почему есть стала больше.
Он ответил, что это организм выздоровел, и стал бодрее и активнее )
Что мне теперь надо следить за своим питанием и весом.
Что они видели очень много людей, которые уже с циррозом попадали на лечение истощенными, а излечившись, наедали 100-120кг, и получали болячки уже от лишнего веса.
Мотаю на ус.

[Tatulicka]

Ма
Привет!

Заменила все вещи, которыми могу себя заразить своим же гепатитом: зубные щетки

я два раза , на Пвт после минуса и Финиша

Вчера была на тренировке и вдобавок отказалась от ужина.

какая ты умничка, а у меня вечером рот не закрывается хотя с моими 53кг. ожирение не грозит
Напекла куличей и всякие вкусняшки, буду набирать кг, чуток надо бы накинуть!

[Nessi]

Ма
На терапии у многих жор, даже у меня был
С утра банки тушёнки поглощала целиком.

Время летит...

[Werwert]

с моими 53кг. ожирение не грозит

А может у тебя рост 1.20?

[Tatulicka]

Werwert

А может у тебя рост 1.20?

чуток больше 1.64...

-- 16 апр 2017, 12:54 --

[Ма]

Всем привет и всех в праздником! Христос Воскресе!
Tatulicka, Nessi, Werwert, спасибо вам, что не забываете, навещаете!

я два раза , на Пвт после минуса и Финиша

Tatulicka, я тоже! сначала после русского минуса, потом уже после окончательного минуса. Ну не знала я, что русский минус отличен от нуля
Съездили к старикам, поработали там на приусадебном участке. Старики выздоравливают очень медленно, выкарабкиваются еле-еле после своих пневмонии и бронхита, у свекрови обострился панкреатит, мокрота трудно отходит, они врачей не вызывают, считают, что 1 раз в острый период врач был, этого достаточно. И назначения не выполняют.
Даже слегка поругалась со свекровью, она считает, что я купила Фервекс, и от него был тот странный приступ у отца (спустя 6 часов после приема). Показала ей описания в Интернете, что скорее всего, это была предкома от его диабета. А она ему вафельки к чаю предлагает... Оххх, сложно повлиять на взрослых. Но все же после этого отхаркивающее начала принимать вроде.

[Werwert]

Ма
Ой, всегда тяжело договориться со старшим поколением: им кажется, что они и сами всё знают. А потом вафельки
Дай бог им долгих лет!

[Ма]

Werwert, да, вроде когда ремиссия делают все правильно, а сейчас, когда выживают после болезни, на лечение забили, считают, что диетой и низкой активностью можно вылечиться.

[Ма]

На терапии у многих жор, даже у меня был

Nessi, после терапии жор прошел или нет? Боюсь колобком оказаться:
до конца проекта/апреля контролировать себя сил нет, а потом отпуск, хочется отдохнуть нормально...

[Nessi]

Ма
Да, у всех жор вроде бы проходит.
Причем большинство не полнеют на тере, хотя едят много.
А вот дальше, наверное, не стоит продолжать в том же духе)))

Лично я все равно в итоге еще только похудела. Но док писал тоже самое, что его пациенты обычно полнеют после выздоровления. Какой-то я неправильный пациент.

[Werwert]

Nessi
Я тоже неправильный. И жора не было, и не поправилась. Ну для меня не удивительно, я ни с чего не поправляюсь - у меня желудок меньше напёрстка
Правда, и состояние здоровья после пвт не улучшилось, и трансы до лечения были низкие... Я до сих пор сомневаюсь: а был ли у меня тот гепС

[Tatulicka]

Ма
Всем доброго утречка и хорошего дня!
Здоровья родителям, пусть скорее поправляются!

Какой-то я неправильный пациент.

я тоже в этих рядах, на Пвт скинула 3 кг...

Боюсь колобком оказаться:

Главное, чтобы самочувствие было конечно придерживаться здорового питания нужно, но без фанатизма, я давно готовлю все в духовке или на пару, мясо только отварное, но больше люблю рыбу, а вот сладенькое-мой грешок, никак не могу отказаться

[Ма]

Nessi, Werwert, Tatulicka, спасибо вам за ответы!
Похоже, только мне не повезло, я "правильный" пациент, который толстеет, если за весом не следить.
Ну да ладно, контроль веса - уже лет 5 как необходимость.
Но самочувствие у меня не во, хотя моя работа кого угодно высосет до последнего, жду-не дождусь, когда ее сменю, вроде пообещали.
Ну ладно, пошла ужинать.
Надеюсь, съем не все, что имеется