Страница 1 из 16
Соф+Дак+спорт?
Добавлено: 07 янв 2018, 15:35
Fenomen
Всем привет!
Завтра наконец созрел пропить таблеточки)) а то лежат уже год...
Пить буду Соф+Дак Индия.
Вот мучает только один вопрос, я совершенно не хочу забрасывать спорт и сауну после спорта...
Наверняка тут куча спортсменов и поспортивнее меня едят заветные таблетки, что скажите господа?
Re: Соф+Дак+спорт?
Добавлено: 07 янв 2018, 15:40
guerrilla
Привет! На первую банку о спорте забыла на всякий случай. Со второй начну с кардио аккуратно и приседы с прессом. Собственно только планку еще потом добавлю и маленькие гантельки на руки. Железо не толкала и до теры, так что мне проще. Сауна под запретом вроде.
Re: Соф+Дак+спорт?
Добавлено: 07 янв 2018, 16:06
Fenomen
А на первой банке самочувствие не позволяло? Или от спорта таблы хуже действуют?
Re: Соф+Дак+спорт?
Добавлено: 07 янв 2018, 16:10
Galinagalka
Fenomen, приветик,Легкой терапии
![:]30](./images/smilies/30.gif "tata")
если будешь чувствовать себя хорошо,то можно не откладывать, в меру,не перебарщивать
![:]59](./images/smilies/59.gif "нинадо")
сауна,баня -читала,нельзя!
Отправлено спустя 2 минуты 47 секунд:
Fenomen,
Fenomen писал(а): ↑07 янв 2018, 16:06Или от спорта таблы хуже действуют?
врятли спорт снижает эффективность таблов,максимум самочувствие может испортится , хотя сейчас подтянутся бывалые ,подскажут )
Re: Соф+Дак+спорт?
Добавлено: 07 янв 2018, 16:11
Костян40
Fenomen,
Заниматься можно, если будут силы и желание.
Никаких запретов нет! Я всю терапию через день бегал на коньках. Плавал в бассейне и каждый вторник ходил в баню. Всё норма!!
Re: Соф+Дак+спорт?
Добавлено: 07 янв 2018, 16:12
Galinagalka
Fenomen, я йогу свою и не приостанавливала)))железо не тягаю )))
Re: Соф+Дак+спорт?
Добавлено: 07 янв 2018, 16:12
ЕленаР
Fenomen, ты попробуй, сам поймешь по самочувствию. Соф на сосуды действие негативное оказывает. Если у тебя супер-здоровье в этом плане, может и прокатит всё.
Насчет сауны - тут по принципу греть нельзя воспаление любое. Мне кажется без разницы что до лечения ты печень грел, что после. Другое дело, опять таки, как там сердце/сосуды чувствовать будут.
Пробуй
Re: Соф+Дак+спорт?
Добавлено: 07 янв 2018, 16:13
Galinagalka
Костян40,
Костян40 писал(а): ↑07 янв 2018, 16:11ходил в баню. Всё норма!!
ооо так можно все таки
![:]53](./images/smilies/53.gif "nozicka")
Re: Соф+Дак+спорт?
Добавлено: 07 янв 2018, 16:20
ЕленаР
Да ты попробуй. Одному можно, другому и без бани хреново
Отправлено спустя 2 минуты 18 секунд:
А чего год ждал?
Отправлено спустя 2 минуты 57 секунд:
Смотрю в октябре 2016 ты тоже "завтра хотел закинуться первыми таблами"
Re: Соф+Дак+спорт?
Добавлено: 07 янв 2018, 16:23
Fenomen
Забыл как ответ писать выделяя текст)))
Год ждал - побочек боялся))) качество жизни не хотел менять)
Отправлено спустя 59 секунд:
Отправлено спустя 2 минуты 57 секунд:
Смотрю в октябре 2016 ты тоже "завтра хотел закинуться первыми таблами"
Вспомнил)))
ага) решил повременить чуток с октября 2016
Re: Соф+Дак+спорт?
Добавлено: 07 янв 2018, 16:23
Костян40
Galinagalka,
С Ф0 можно не только в баню.....
Re: Соф+Дак+спорт?
Добавлено: 07 янв 2018, 16:37
жорикк
Да пошли вы в баню
Re: Соф+Дак+спорт?
Добавлено: 07 янв 2018, 16:40
Galinagalka
Костян40,
Костян40 писал(а): ↑07 янв 2018, 16:23 Ф0 можно не только в баню.....
вот оно что))))
Re: Соф+Дак+спорт?
Добавлено: 07 янв 2018, 16:40
guerrilla
Fenomen, на первой банке только один раз мигрень была, но не факт что это побочка. Просто перестраховалась, начиталась в одном дневнике, что гепС это как грипп - лежи, болей и не выделывайся
но без нагрузок уже надоело, завтра вторая банка и начну движуху
Re: Соф+Дак+спорт?
Добавлено: 07 янв 2018, 17:02
Fenomen
что гепС это как грипп - лежи, болей и не выделывайся
что то такого не видел
Re: Соф+Дак+спорт?
Добавлено: 07 янв 2018, 17:12
Костян40
жорикк писал(а): ↑07 янв 2018, 16:37
Да пошли вы в баню
Лёха, да и так вроде
Уже лет 10, каждый вторник. Раньше каждый четверг. Нас 11 человек . Сначало бассейн: 6 дорожек 25 метровых, 6 человек. По 1 тыр скидываемся и 40 бассейнов на скорость. Кто первый тот 3 тыр забирает, второй 2 тыр, третий 1 тыр. Остальные мимо
Затем баня- 2,5 часа. Ну после пиво....и тому подобное. Но не все, кто на авто бывает, кто просто не предпочитает алко. Я тож частенько на авто приезжаю.
Зы. и на терапии было всё тож самое
![:]74](./images/smilies/thumb.gif "во!")
Re: Соф+Дак+спорт?
Добавлено: 07 янв 2018, 17:21
мяука
Fenomen, приветик!
Ребят, не выдумывайте! Ничего нет под запретом, кроме грейпфрута и зверобоя. Остальное по мере возможности.
Будешь себя хорошо чувствовать - занимайся, плоховато -пропусти пока. Большинство форумчан ничего не ощущали и ты не жди, а то самовнушение - это сила.
Баня вредна скорее тем, у кого цирроз. Опять ведь: какая баня? Парилка/хаммам после спортзала -ерунда, а избиения веником в раскаленной русской бане - уже серьезно
Отправлено спустя 53 секунды:
Костян40,
Прикольно!
Re: Соф+Дак+спорт?
Добавлено: 07 янв 2018, 17:21
guerrilla
Fenomen, не видел и не надо, там просто фиброз у человека 4й и здоровье не идеальное. А мне вот засела его фраза в голову , но хуже от этого не будет, так что... легкой терапии и минусов, минусов, минусов))
Re: Соф+Дак+спорт?
Добавлено: 07 янв 2018, 17:39
Костян40
мяука писал(а): ↑07 янв 2018, 17:21. избиения веником в раскаленной русской бане - уже серьезно
Вот мы именно так
![:]18](./images/smilies/18.gif "чистим уши, да?")
помужицки. Но циррозников нет. Да и с гепатитом ток я один был
![;]20](./images/smilies/20.gif "Я плачу...")
Re: Соф+Дак+спорт?
Добавлено: 07 янв 2018, 17:43
Fenomen
Костян40 писал(а): ↑07 янв 2018, 17:12
жорикк писал(а): ↑07 янв 2018, 16:37
Да пошли вы в баню
Лёха, да и так вроде
Уже лет 10, каждый вторник. Раньше каждый четверг. Нас 11 человек . Сначало бассейн: 6 дорожек 25 метровых, 6 человек. По 1 тыр скидываемся и 40 бассейнов на скорость. Кто первый тот 3 тыр забирает, второй 2 тыр, третий 1 тыр. Остальные мимо
Затем баня- 2,5 часа. Ну после пиво....и тому подобное. Но не все, кто на авто бывает, кто просто не предпочитает алко. Я тож частенько на авто приезжаю.
Зы. и на терапии было всё тож самое
Вот это уровень!
Эт все на теропии было?