Завтра старт, помогите настроиться

[skions]

Ирина-К, лучше пароли новые записывать , я регистрировал новый почтовый ящик до терапии, до сих пор не могу вспомнить пароль, хоть расшибись

[Ирина-К]

skions, Согласна. Память подводит, надо блокнот завести.

[karrapuzo]

Ну зачем вам пароли разные постоянно ведь будете забывать , наберите свою фамилию на английской раскладке, русскими буквами добавьте впереди или сзади 3-4 цифры , и так для всех сайтов ,а вот к почтовому ящику можно заморочиться со сложным паролем ,
http://www.onlinepasswordgenerator.ru/

[Ирина-К]

Завтра экватор. Как медленно тянется время... А у меня стали отекать конечности. Утром пальцы как сосиски. У кого нибудь было так , интересно? И что с этим делать?Сегодня выпила воды чуть меньше. Посмотрим, что нибудь изменится?

[мяука]

Ирина-К, щас быстрее покатишься)))
Попробуй да воды пить меньше. Мне врач говорил по необходимости, не лезет - не толкай!

[Sergeika80]

Как можно меньше соли употребляй

[Ирина-К]

Sergeika80, В том то и дело, что соль я ещё до терапии ограничила до минимума. До сих пор с этой стороны проблем не было. А тут на середине вдруг выплыли проблемы. Со вчерашнего вечера голова кружится так сильно, что по дому передвигаясь за все держусь .Тоже новое явление. Давление нормальное, что случилось, не пойму.

[Sergeika80]

Ирина-К, накапливаются леки в организме, обычно всё и вылазит не сразу.

[Ирина-К]

Sergeika80, что же делать? Мне ещё половину пути надо пройти?А работать как??? А я ещё радовалась , что вроде терпимо все, а тут такие сюрпризы.

Отправлено спустя 2 минуты 6 секунд:
Поползу на кухню. Надо как то овсянку впихнуть с таблеткой 42. Хорошо муж глядя на меня, сам раньше встал и кашку сварил.

Отправлено спустя 11 минут 59 секунд:
мяука, Сегодня отеки чуть меньше, с учётом того, что ч перед сном часов за пять ничего не пила. Но ощущения как на корабле. Шатает жутко. Интересно надолго это?

[karrapuzo]

что же делать?

попробуй отпуск взять , и пока постельный режим , крепись немножко осталось .

[Sergeika80]

Настраивайся на позитив. Мы на терапии очень мнительные. Прислушиваемся к каждому чиху.

[Ирина-К]

karrapuzo, Sergeika80, спасибо за поддержку. Попробую собраться настроиться на позитив. Когда с утра уже башкой о косяк двери стукнулась , попробуй тут не собраться. Чудо как стимулирует

[kusanya]

Ирина-К, Привет!!!
Давай настраивайся на дальнейшее прохождение терры, и что бы эти побочки побыстрее закончились, а новых - не было.
Пока лечишся - все углы в доме снешешь.. головой-то

[Charly]

часов за пять ничего не пила

мне, все же, кажется, что так не надо
а от отеков можно попробовать "сухой душ" (Малышева) - лимфоток улучшает и по 35 приседаний (Бубновский)
"Сухой душ" - щетка (деревянная с натур щетиной, как мочалка продаются, на палке длинной), ей начинают тереть с рук (от кистей к плечам), все тело, и заканчивают ногами (снизу вверх), делая акцент на места расположения лимфоузлов. Хорошая штука!
Ирина-К, справиться с временными "побочками" быстрее!

[karrapuzo]

а по еде у тебя всё тоже самое, не нарушала , я вот недавно как буржуй наелся печеньев с шоколадом от пуза , неприятно в животе было

[Ирина-К]

Charly, спасибо. Просто я до терапии здоровьем не отличалась, две полостные операции, полное удаление щитовидки, не считая мелкие, типа удаление гланд. Поэтому , конечно, нельзя сказать , что во всем таблетки наши волшебные виноваты. Но дифференцировать хотелось бы, чтобы понимать, когда нужно потерпеть, а когда меры принять. Приседать попробую, когда голова кружится не будет.

Отправлено спустя 6 минут 3 секунды:
karrapuzo, я такой примерный пациент. Никаких поблажек и отступлений себе не позволяла. Надеюсь выдержать ещё 42 дня . Родня шутит, что это от голода у меня голова кружится. Печенье только сухое, галеты , вкус шоколада забывать начала. А ты с чего это праздник себе устроил???

[Charly]

две полостные операции,

у меня 10 общих наркозов (первые из них - эфирные), операций больше 10. Нет 1/3 правого легкого и передней части ребра (4го снизу). Так что, гланды и всякие такие "мелочи" не беру в расчет вовсе (тоже удалены, конечно)
И ничего, все пучком) И спорт был регулярно и постоянно в жизни. Сейчас сил пока нет, потихоньку раскачиваюсь.
так что, отставить пессимизденьем и психосоматику приглушаем!

[karrapuzo]

Когда с утра уже башкой о косяк двери стукнулась , попробуй тут не собраться. Чудо как стимулирует

Помню момент, шёл в подвале под домом , света не было , и врезался лбом в трубу искры из глаз осветили весь подвал

Отправлено спустя 2 минуты 49 секунд:

А ты с чего это праздник себе устроил???

Это я второй минус отмечал , кстати сегодня опять шоколадку съел но без печенья , так как - диета

Отправлено спустя 2 минуты 37 секунд:

я такой примерный пациент

Я тоже был но все на форуме меня убедили что с фиброзом 0 можно всё , ну я и начал шоколады есть.
Ау тебя третий фибро , да диета нужна .

[Ирина-К]

Charly, Я наверное, кажусь тебе нытиком. Сама себе не нравлюсь. Но , поверь, я такой не была. Раньше все удивлялись, как быстро я восстанавливалась после операций. Всю жизнь физическим трудом занималась, были очень тяжелые моменты. Но тогда все было в моих руках, я знала, что со мной происходит и сколько надо потерпеть. А последние месяцы не могу выплыть из этого омута болячек. Я благодарна, что есть форум , на котором можно найти поддержку и понимание. Порой и пинок хороший не помешает, чтобы не расквасилась совсем. Тебе искренне желаю быстрее вернуть спортивную форму.

Отправлено спустя 4 минуты 21 секунду:
karrapuzo, ты источник позитива !!! Даже диета у тебя весёлая, шоколадная А искры из глаз до одного момента я считала просто образным выражением. Но был и в моей жизни фейерверк! Правда давно и всего один раз, но я эти искры видела, честно, честно

[Mildredmilla]

голова кружится так сильно

Привет, у меня через месяц приема тоже такое началось, утром с кровати встать не могла, все кружилось, кофе пила и чай крепкий, дней пять такое было, сейчас тьфу, тьфу полегчало