Форум на Остановке...

Olivera37, Я мигренями страдаю с юности,в определенный период жизни,пришлось физически сильно напрягаться, они стали чуть ли не постоянными.Я прошла обследование МРТ, дуплекс сосудов, обследовала сосуды глазного дна(перед приступом и вовремя оного начинало двоиться в глазах).Выяснилось про позвоночную артерию, спазмированые глазные сосуды,три шейные протрузии и грудной остеохондроз.Лежала в больницах под системами, колола курсы разных препаратов для сосудов, массаж,но эффект был временный, стучалась периодами ужасно.В итоге один врач прописал мне Детралекс для позвоночной артерии и подруга перенесшая операцию на позвоночнике пару упражнений лечебной йоги.Сожусь на пол, схрещиваю ноги, спина ровная, смотрю прямо перед собой и затылком тянусь к потолку, напрягая мышцы шей и скулы, считаю в уме до 20, прекращаю на пару секунд и опять.И так сначала по 5-10 подходов, постепенно увеличивают нагрузку,дошла до 15-20 подходов, два-три-четыре раза в день.Сначала тяжело, потом привыкаешь.Смысыл в укреплении шейных мышц, они держат позвонки, не сдавливают протрузии, те постепенно уходят во внутрь, но и соответственно улучшается кровообращение.Детралекс так же улучшает кровообращение, и отток лимфы( снижает внутричерепное давление),укрепляет стенки сосудов, препятствует отложению бляшек.Через пару месяцев таких тренировок и принятия Детралекс(можно и нужно пить три месяца подряд) наступило очень заметное облегчение.До этого постоянные приступы мигрени, переодически "песок " в глазах ,отеки под глазами и даже руки отекали.Вот уже пару лет ничем не капаюсь, спасаюсь только так, зарядкой для шеи.Ну и конечно ограничила физическую нагрузку, а именно стараюсь не подымать тяжести, если даже надо принести 6 кг картошки, то только в две руки, для баланса позвоночника.

Mimiishka писал(а): ↑03 ноя 2018, 17:52прошла обследование МРТ, дуплекс сосудов, обследовала сосуды глазного дна(перед приступом и вовремя оного начинало двоиться в глазах), спазмированые глазные сосуды,три шейные протрузии и грудной остеохондроз.

Абсолютно тоже самое, только протрузии 2))
Также МРТ, дуплексное сканирование, ангиопатия ( сужены сосуды глаз).
Значит попробую Детралекс точно))
Про йогу читала, но не решалась попробовать, наверное пора))

Olivera37, Конечно, полность симптомы не ушли, иногда накатывает. Но, намного реже.Но-шпа снимает спазм гладкой мускулатуры, ее тоже можно в комплексе.Я пью Циннаризин (сосудорасширяющее)1 таб перед приступом (лучше всего помогает) или Папазол, Детралекс 2 таб , иногда но-шпу если шею тоже тянет и Немесил или Ибупрофен, что то из нестероидных.Желательно съесть перед этим хотя бы банан, что б желудок был не пустой.И сразу ложусь, Циннаризин и Папазол мягко расширяют сосуды, правда немного снижают давление, через пол часа засыпаю и все, просыпаюсь огурцом. После очередного приступа сразу начинаю свою йогу, без зарядки этой любое лечение почти не помогает, нужно укреплять мышцы шеи, что б держали позвонки
и ничего не сдавливалось.И курсами пару раз в год, осенью-весной особенно, с перерывом в три - четыре месяца пропиваю: Детралекс 2-3 месяца в обед после еды 2 таб и Циннаризин 0,25 1 таб (лучше всего, ) ил Папазол 1-2 таб на ночь месяц.Жизнь намного облегчилась.Только вот сейчас видать Соф действует на сосуды, поэтому все обострилось, но тут только терпеть и ждать когда вирус помрет

Отправлено спустя 6 минут 55 секунд:
Olivera37, Не получается выделять цитаты у меня.Йогу обязательно пробуй, только делай все очень плавно, без резких движений.Начни с одного упражнения, например для шеи, отработал его, потом и для грудного отдела добавишь.Есть в интернете.Только, насчёт шеи, в инете много видео, но там не все правильно.С протрузиями , не в коем случае нельзя крутить шеей в стороны, вверх и вниз, только вверх, как я тебе написала.Я по первах не знала что к чему, так головой накрутила, что пережала там себе какой-то сосуд, думала не отойду, так схватило.

Mimiishka писал(а): ↑03 ноя 2018, 18:18ждать когда вирус помрет

Точно
Я тоже накрутила головой однажды, потом долго кружило, это мне один из неврологов дал брошюрку с гимнастикой, на, говорит, делай так и всё нормально будет)))
Циннаризин ставили в капельницах, но сильно падало давление, до обморока, отменили и больше не пробовала.
А текст "копировать" и потом " вставить цитату в окно ответа" и получится выделить текст.

Olivera37,

Olivera37 писал(а): ↑03 ноя 2018, 19:39Циннаризин

От Циннаризина в капельницах меня тоже очень вело, там доза не маленькая и сразу прямо в кровь, а вот одна таблеточка по 0,25 мне самое то, мягко снижает давление, расширяет сосуды и сплю всю ночь как младенец или во время приступа так же.Но это мне так.Конечно надо смотреть по самочувствию, организм то у всех разный.Пробуй Папазол , он намного мягче Ценнаризина, мне например его надо 2 таблетки, что б помогло.Ведь мигрень это спазм сосудов, тут в любом случае надо сосудорасширяющее, а они все снижают давление, просто надо подобрать свою дозировку.Но главное, стараться меньше нервничать и паниковать, стресс наш с тобой враг

Отправлено спустя 5 минут 46 секунд:
Olivera37, Ну и конечно витамины группы В правильно капаешь, я про них и забыла, раньше очень часто их колола, надо после теры тоже проколоть, восстановиться

Mimiishka писал(а): ↑03 ноя 2018, 20:12Папазол

Попробую
Спасибо за советы
Вот поговорили и легче, понимаю, что я не одна с такой проблемой, а то ко врачам обращаюсь и один диагноз- ВСД , а некоторые друзья и близкие вообще в серьёз не воспринимают мои болячки особенно ПА))

Olivera37, И тебе спасибо за беседу С друзьями такая же история, многие ухмыляются что придумываю себе,особенно когда стрессую и здравствуй ПА и мигрень, ну дай Бог им всем здоровья.Врачи тоже только от ВСД лечили,симптомы, а причины нет, только один врач нормальный попался, ну и добрые люди на форумах многое подсказали как справляться.Пиши, если надо будет, всегда рада поддержать и поболтать

Mimiishka, спасибо большое очень приятно))

Ну, вот и я уже с первым минусом

Mimiishka, от души поздравляю!!!

Olivera37, Ой, спасибо огромное!

Mimiishka, привет!
Поздравляю с Первым вдохновляющим Минусом и желаю крепкого здоровья и Вечного Минуса

Mimiishka писал(а): ↑22 ноя 2018, 18:43Ну, вот и я уже с первым минусом

а мы с шариками и цветами! От души поздравляю! Здоровья и вечного минуса!

VeraVEK, Большое спасибо

Отправлено спустя 46 секунд:
Natalinka, Пасибки

Доброго времени суток, мои дорогие форумчане.Зараннее прошу прощения за столь деликатный вопрос, но подскажите пожалуйста.У меня уже как вторую неделю что то творится с кишечником, чувствую себя воздушным шариком, дует постоянно и сильно, все бурлит, ну и естественно побаливает, подташнивает.Это может быть побочным эффектом?Рацион питания не меняла.Было у кого то такое? Как справлялись?Измучалась я прям от этой газовой атаки)))

Mimiishka, привет!
Посмотри на последних страницах: viewtopic.php?f=25&t=70075&sid=fd6d0722 ... 2#p2436896 я там про МУкофальк писала, мне помог при этих проблемах,

Отправлено спустя 1 минуту 34 секунды:
А у тебя не ДР прошло? Вроде заглядывала 39 циферка была?

Natalinka, А, что такое ДР?

Отправлено спустя 2 минуты 29 секунд:
Natalinka, Если это День рожденье, то с датой напутала сначала, 40 мне стукнуло

Ура! 9 недель МИНУС! Радости нет предела

Mimiishka, привет!
Поздравляю с Первым вдохновляющим Минусом и желаю крепкого здоровья и Вечного Минуса

Mimiishka, Поздравляю Так держать Вечных минусов!