Да если сама готовишь, время нужно. У меня проще. Я практически на работе живу на 2 максимум 3 недели уезжаю домой. 5-6 недель отработаю на работе , у нас кормят отлтично. На все случаи жизни. Вот я и брала, и беру все диетическое. Обезжиренный творог.. фруктов валом. так что легко соблюдать .
Поднапрягись , войдет в привычку , сама уже не захочешь ничего другого.
Отправлено спустя 1 минуту 37 секунд:
наверное