Коронавирус

[kanzela]

на 17 этаж без остановки поднялась и не запыхалась

батюшки

[VeraVEK]

, на 17 этаж без остановки поднялась и не запыхалась

Арин, kanzela, девочки, ну в её возрасте и мы не лыком были шиты

[Werwert]

VeraVEK, до самоизоляции такое не получалось у меня). Натренировалась дома сидя

[kanzela]

в её возрасте

у меня сразу на это подозрение упало, но возраст скрыт
У меня на родине, кстати, все друзья не ниже 4-го этажа жили, но, в основном, на 5-м
Если кто ниже, я очень удивлялась и переспрашивала
По ступенькам идти очень нудно.
Можно, кстати, запрыгивать - чудесное упражнение
Пролет запрыгнуть, пролет идти
А моя мама в возрасте спиной вперед спускалась. Я тоже попробовала, очень удобно

[AndreyKRVL]

phpBB [video]

[Елена155]

Натренировалась дома сид

поделись)))

[alx]

alx, неделю стояли. Потом открыли. В числе первых.

Интересно, из жадности или подумали ...

[Арин]

Натренировалась дома сидя

рецепт в студию, пожалуйста.
Есть такое подозрение, что главное - систематичность.

[luchik]

Werwert,

А ещё вчера из магазина возвращалась, на 17 этаж без остановки поднялась и не запыхалась.

с большими пакетами? налегке - норм, а с тяжестью в руках.. не уверена, что захочу по лестнице.

[bobcat2]

на 17 этаж без остановки поднялась и не запыхалась.

Так измерять аэробную тренированность и физические кондиции не годится.Есть очень простой и надёжный тест-за 12 минут нужно пробежать 3 км. Сможете сделать такое?

[Арин]

Слушайте, вот интересно, что у кого, какие результаты: https://www.b-t.com.ua/test_motype.php

[Strelka]

куда надо звонить?

Звонить никуда не надо! Просто - берегите себя!

Власть не лютует, будем надеяться так и дальше не будет усиления.

У нас, в принципе, тоже спокойно. Пишут, что в парках штрафуют гуляющих, но можно просто по улицам пройтись.

в чем существенная разница.

Здесь более-менее понятно объясняют, в чем разница:
https://icvtormet.ru/medikamenty/raznic ... tami#toc-7

В чем различие между антикоагулянтами и антиагрегантами?

Изучив свойства двух видов препаратов, можно прийти к выводу, что они оба призваны делать одну и ту же работу (разжижать кровь), но разными методами. Разница между механизмами действия в том, что антикоагулянты обычно воздействуют на белки в крови, чтобы предотвратить преобразование протромбина в тромбин (ключевой элемент, который и формирует сгустки). А вот антиагреганты влияют непосредственно на тромбоциты (путем связывания и блокирования рецепторов на их поверхности).

При свертывании крови активируются особые медиаторы, высвобождаемые поврежденными тканями, а тромбоциты отвечают на эти сигналы, посылая особые химические вещества, которые и провоцируют свертывание крови. Антиагреганты блокируют эти сигналы.

Про антиагреганты:

Антиагреганты подавляют выработку тромбоксана и назначаются для профилактики инсульта и инфаркта. Препараты этого типа сдерживают склеивание тромбоцитов и формирование тромбов.

Про антикоагулянты:

Антикоагулянты — это препараты, которые назначаются для лечения и профилактики венозного тромбоза, а также предотвращения осложнений фибрилляции предсердий.

ты спокойно считаешь? а за сколько секунд надо посчитать,

Да, спокойно, а ты?

Нужно вслух на родном языке досчитать до 30, не делая дополнительных вдохов. Надо засечь время и посмотреть, сколько на это уйдет секунд.
Если не получается на одном вдохе досчитать до 10 или просто дольше 7 секунд, то это оно и есть. То есть сатурация меньше 95%.

До 50 досчитал. Можно было бы и ещё, но лень.

Отлично!

проблема в том, что сатурация мала, а у пациента потребности во вдохе - нет.

А я читала, что наоборот, слишком часто люди дышат из-за нехватки кислорода.
Надо мне изучить вопрос про датчик углекислого газа.

[Flicker]

слишком часто люди дышат из-за нехватки кислорода.

Это уже после, когда альвеолы совсем перестают работать.

[luchik]

КУРЕНИЕ НЕ ЗАЩИТИТ ОТ КОРОНАВИРУСА!
Hациональное управление Республики Кипр по борьбе с различными видами зависимости вынуждено было выступить 27 апреля с заявлением о том, что курение не защищает от коронавируса, а является опасной привычкой, которая забирает более 8 миллионов жизней ежегодно.

https://evropakipr.com/novosti/kurenie- ... ronavirusa
Видимо, эта тема везде взбудоражила общественность.

[Werwert]

Так измерять аэробную тренированность и физические кондиции не годится

мы тут не физические кондиции, а оксигенацию измеряем

за 12 минут нужно пробежать 3 км. Сможете сделать такое?

да

с большими пакетами?

с пакетами на лифте езжу, тут рюкзак был

у меня сразу на это подозрение упало, но возраст скрыт

некоторым людям в моём возрасте уже в метро место уступают. Я же и уступаю

Отправлено спустя 2 минуты 26 секунд:

рецепт в студию, пожалуйста.

любое годится) приседать, отжиматься, руками-ногами махать. Никогда столько времени не было на это

[Елена155]

или просто дольше 7 секунд, т

у меня дольше 7 секунд

[luchik]

Werwert,

тут рюкзак был

а, понятно. С рюкзаком тогда еще ничего. Если не очень тяжелый.

[Арин]

Пишут, что в парках штрафуют гуляющих

я все время не понимаю, а кого народ заражает в лесах, парках, скверах, если соблюдают социальную дистанцию?

[Strelka]

уступаю

Месяца два назад я в метро пожилому мужчине место уступила.
Он мне сказал: "Спасибо, девочка!" Ну, в принципе, да, я же не мальчик.

у меня дольше 7 секунд

Тут могут быть варианты (ИМХО):
- медленно считаешь;
- дома душно, не хватает кислорода, надо проветрить комнату, погулять, если это возможно;
- последствия курения или астмы.
Арин,
В том то и дело, что не все соблюдают дистанцию. Вот и штрафовали бы их!

[Елена155]

последствия курения или астмы

это говорит о том что легкие больны и без короновируса для меня это не новость

что не все соблюдают дистанцию. Вот и ш

это да. но есть огромные парки и почему там нельзя гулять. просто если не гулять то это больше шансов заболеть на мой взгляд.и тяжелее заболеть. сидеть дома второй месяц это не айс для организма.и так будет не хватать кислорода. только не резко а постепенно.

Отправлено спустя 46 секунд:
стрелка ты красивая девочка

Отправлено спустя 2 минуты 33 секунды:

А я читала, что наобор

там состояние такое что не хватает воздуха. но при этом делаешь и вдох и выдох.